※詳しくは映像をご覧ください

＜天気ふりかえり＞
気温から振り返ります。秋晴れのもと、きのうと変わらず22℃くらいの所が多かった。
日差しのパワーがあったので、短い時間で洗濯物も乾いたのではないでしょうか。
ただ晴れるということは1日の気温差が大きくなるので、朝は冷え込んで1日の気温差が10℃以上の所も多くありました。

現在の山形市、17℃まで下がってきて、今夜もまた冷えそうです。
湿度58％と、この時間としては低め。日中の山形市は30％台まで下がりました。
現在、県内に警報・注意報は発表されていませんが、空気が乾燥していますので火の
取り扱いには注意です。

あすにかけての天気図も見ていきます。
台風27号はだいぶ北上し、日本のはるか東を進んでいます。
あすにかけ台風はどんどん離れて、大陸からの高気圧が日本全体を覆って、全国的に穏やかに晴れる所が多そうです。

気持ちよく晴れた日は...、スポーツ。
スポーツの秋、平均気温17℃くらいが体を動かしやすい適切な気温の目安。
まさに今の時期（10月上旬）の山形市の平均気温は16.4℃と、最もスポーツの秋にふさわしい。

＜きょうのクイズ＞
病気の予防につながる散歩は？
1日何歩くらい歩き、そのうち何分くらい早歩きするのがよい？
※答えは次の配信で